Jest jasne i oczywiste, że sezon rowerowy trwa do końca listopada – powiedział Igor Krajnow, rzecznik warszawskiego Zarządu Transportu Miejskiego, kiedy został zapytany o warunki drogowe dla rowerów miejskich w stolicy1. Przypuszczamy jednak, że nie korzystał on z ebike’a i nie wie, że rower elektryczny w trudnych warunkach pogodowych sprawdza się doskonale. Dodatkowy napęd jednośladu pozwala na wybór: możesz wyłączyć pracę silnika i rozgrzać się dzięki pracy własnych mięśni, ale jeśli zmienność pogody Cię zaskoczy w trasie, możesz też włączyć rowerowy silnik i szybko wrócić do domu.
I choć definicja sezonu rowerowego jest rozumiana przez wielu cyklistów na różne sposoby, jedno jest pewne: jazda na jednośladzie w niższych temperaturach wymaga większego przygotowania. Dlatego poniżej przedstawiamy kilka podstawowych zasad, które pomogą Ci w dalszym ćwiczeniu kondycji na rowerze
z silnikiem, niezależnie od pogody.
Rozgrzeka… i start!
Najlepszy początek udanej wycieczki rowerowej? Rozgrzewka! Szczególnie przed wyjściem z domu na chłodną pogodę, podniesienie temperatury ciała
i rozciągnięcie mięśni to nieoceniona poprawa komfortu w trakcie jazdy na ebike’u2. Nawet krótki, prosty, ale dynamiczny trening ogólnorozwojowy w domu znacznie poprawi Twoją koordynację i wytrzymałość. Ćwiczenia takie, jak skłony, przysiady, wchodzenie po schodach wzmocnią mięśnie nóg, poprawią pozycję kręgosłupa i rozciągną mięśnie Twoich ramion. Wszystko, czego potrzebujesz do przyjęcia odpowiedniej pozycji w trakcie jazdy i do przygotowania organizmu
do wysiłku fizycznego w niższej temperaturze.
Wychodząc z domu, nie zapomnij też o rękawiczkach, szaliku, czapce oraz masce lub szaliku. Przy większych prędkościach roweru z silnikiem i silnym wietrze
w trakcie jazdy, to podstawa udanej jazdy.
Który model ebike’a napędza Cię do przejażdżki?
Sukces Twojego e-rowerowego wyjazdu zależy w znacznej mierze od dopasowania modelu roweru z akumulatorem do Twoich potrzeb i do rodzaju terenu.
Na przykład elektryczny mtb to świetny sposób na sprawne wycieczki w górach i na maksymalne korzystanie z krótkich godzin słonecznych, elektryczny rower miejski pozwoli Ci na przejazd dłuższych tras w krótszym czasie, a jednoślady typu fat bike posiadają potężne, szerokie opony, które sprawdzą się nawet na śniegu. Jednak równie ważnym aspektem jest przystosowanie pracy silnika rowerowego do Twoich ruchów w trakcie jazdy.
Napęd elektryczny w ebike’u pozwala na wybór wielu poziomów systemu wspomagania pedałowania, np. od 1 do 3, albo od 1 do 5. Na „jedynce”, silnik delikatnie podkreśla Twoje ruchy, ale na wyższym poziomie („trójce” lub „piątce”), to Twoje pedałowanie uzupełnia już pracę motoru elektrycznego. Zsynchronizowanie pracy silnika z wyborem przebiegu w przerzutce determinuje, jak szybko będziesz jechać i ile faktycznie będziesz się ruszać (czyli też jak bardzo będzie
Ci zimno). Dlatego rower elektryczny w długich trasach sprawdza się bardzo dobrze jako narzędzie do zarządzania swoją energią. Jednak przed dłuższą e-rowerową wycieczką w niższej temperaturze, zdecydowanie polecamy jazdę testową.
Jesień i zima to także idealny czas na zakup nowych modeli jednośladów. Promocje takie, jak Black Week albo świąteczne zniżki to często okazja na zakup dobrej jakości ebike’ów w najniższej cenie w ciągu roku. Najnowsze promocje na rowery elektryczne możesz znaleźć, np. nawww.jobobike.pl
Gdzie na wycieczkę e-rowerową?
Rower elektryczny w górach dzięki silnikowi pozwoli Ci na dłuższe wycieczki i zobaczenie więcej w krótszym czasie. A w mieście na szybki dojazd do pracy
bez śladów potu.
Dlatego przed wyjazdem w trasę w chłodniejszym klimacie, sprawnie przygotuj się do wycieczki. O tym, jak ważne jest mądre spakowanie się w podróż z rowerem elektrycznym, pisaliśmy już w osobnym poście na blogu tutaj. Niezależnie od miejsca i długości trasy, warto zaopatrzyć się w proste narzędzie wielofunkcyjne typu multitool, który sprawdzi się przy ewentualnej awarii pojazdu. W mieście, na pewno przyda się blokada do ebike’a, a w górach i na dzikich terenach, dodatkowa warstwa do opon w razie złapania gumy. Możesz sprawdzić dostępne akcesoria rowerowe, np. nawww.jobobike.pl/sklep/
Dodatkowe zalety jazdy na rowerze elektrycznym w chłodniejszych miesiącach? Nie trzeba skrobać szyb samochodu ani ubierać się w ciężkie kożuchy
czy puchówki, ani kulić się na przystankach komunikacji miejskiej. Na jednośladzie nie sposób jest zmarznąć, a żadna skala na termometrze nie przedstawi liczby cyklistów, którzy też mogą wyjechać na ulice, motywując Cię do dalszego wysiłku fizycznego.
Kiedy kończy się sezon rowerowy z rowerem elektrycznym? To zależy od Ciebie! Część użytkowników ebike’a rezygnuje z jazdy wraz z końcem lata, część dopiero przy pojawieniu się temperatur poniżej zera, a dla innych nawet śnieg na trasie nie stanowi większego problemu. Wybór zależy od Ciebie, od Twojej wytrzymałości i kondycji. A w momentach najzimniejszego zwątpienia… zawsze możesz włączyć „piątkę” i szybko wrócić do domu.
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort użytkowania. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz Ustawienia plików cookieZAAKCEPTUJ
Polityka prywatności i plików ciasteczka
Przegląd prywatności
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas przeglądania witryny. Z tych plików cookie pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Możesz również zrezygnować z tych plików cookie. Ale rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ na wygodę przeglądania.
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje tylko pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i zabezpieczenia strony. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
Wszelkie pliki cookie, które mogą nie być szczególnie potrzebne do działania witryny i są wykorzystywane w szczególności do gromadzenia danych osobowych użytkowników za pośrednictwem analiz, reklam i innych treści osadzonych, są określane jako niepotrzebne pliki cookie. Wymagane jest uzyskanie zgody użytkownika przed uruchomieniem tych plików cookie w witrynie.